Další metodou, jak přestat je odborně provedená akupunktura. Malinké jehličky vám zapíchají na určitý čas, a také by to mělo pomoci. Jsou ale někteří kuřáci, s kterými prostě nic nepohne. Ani akupunktura, ani poradna, prostě nic. V tom případě je velkým úspěchem, když dokážou alespoň přejít na elektronickou cigaretu, která zdraví neškodí.

Zkuste si spočítat, kolik vás stojí kouření

Už jste někdy počítali, kolik utratíte za cigarety? Je to velká suma peněz, které by šly využít potřebněji. Zkuste si spočítat, kolik to dělá za rok. Určitě je to dost velký balík peněz. Přemýšleli jste někdy nad tím, co všechno byste za ty peníze mohli pořídit? Jakou by měla vaše rodina radost? Že by vás ani tohle neodradilo? Třeba vám to pomůže.